Tante informazioni aiutano il cervello?

Sembrerebbe di sì: tante informazioni aiutano il cervello!

Leggere tanto non basta: la parola chiave è "IMPARARE".

Per mantenere il cervello pronto e brillante, bisogna acquisire informazioni sempre nuove e saperle ripetere a memoria, come a scuola.

Secondo gli ultimi studi di neurologia, infatti, è proprio il non stop della fase di apprendimento che regala giovinezza ai neuroni.

Perché il cervello non invecchia come il resto dell'organismo, anzi, continua a 'crescere' anche in età avanzata?

Come funziona il cervello umano nell’apprendimento (video)

Nota dell'autore: nel video ne parla MICHELA MATTEOLI, Professoressa di Farmacologia e Coordinatore scientifico del Neuro Center, Humanitas University; Direttore dell'Istituto di Neuroscienze, CNR. Sempre più evidente il ruolo della connettività fra le aree del cervello: è da lì che dipendono le funzioni cerebrali ed è lì che nascono creatività e variabilità individuale. 

Le attività più consigliate per stimolarlo?

Imparare una nuova lingua: migliora la capacità di concentrazione; suonare uno strumento musicale: nei più giovani è addirittura in grado di aumentare il quoziente intellettivo.

Troppo difficile?

Proviamo a scoprire tutte le funzioni di smartphone, tablet e computer, oppure, studiamo le istruzioni degli elettrodomestici per creare nuovi schemi mentali.

Articolo costruito con l'uso di più fonti:

• parte del testo è tratto da un vecchio articolo sulla rivista Salute del febbraio 2014;
• il video è tratto dal Canale Youtube della Fondazione Umberto Veronesi.
• la foto è tratta da Pixabay ed è di proprietà di John Hain.

Tutti gli articoli sulla Mente e il Cervello su Acculturarsi.

Ultimo articolo pubblicato sul blog Acculturarsi: il Museo Nazionale San Matteo di Pisa (Toscana).