Sembra che a parlar molto, si migliora la memoria e le prestazioni intellettuali. A dirlo è Oscar Ybarra, capo del gruppo di studiosi dell’istituto di ricerche sociali dell’Università del Michigan che ha effettuato in proposito due ricerche pubblicate su “Personality and Social Psychology Bullettin”.
Dunque: parlar molto farebbe bene al nostro cervello. La socializzazione è efficace quanto i tradizionali esercizi mentali come le parole crociate; migliora la memoria e le prestazioni intellettuali. Per mantenere una mente pronta e allenata, Ybarra consiglia di avere una conversazione di almeno dieci minuti con qualcuno ogni giorno. Adesso non potranno più dirti che parli troppo.
Fonte: Mente & Cervello di gennaio 2008.
Dunque: parlar molto farebbe bene al nostro cervello. La socializzazione è efficace quanto i tradizionali esercizi mentali come le parole crociate; migliora la memoria e le prestazioni intellettuali. Per mantenere una mente pronta e allenata, Ybarra consiglia di avere una conversazione di almeno dieci minuti con qualcuno ogni giorno. Adesso non potranno più dirti che parli troppo.
Fonte: Mente & Cervello di gennaio 2008.
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